乳胶枕睡了一年颈椎疼

乳胶枕睡了一年颈椎疼可以按照医生的指导，适量的服用些活血化瘀的药物，并通过牵引以及按摩的方式来做治疗。长期伏案工作坐姿不端正的情况下，会伤害到颈椎的健康，从而增加患上颈椎病的可能性，经常低头干活的人群也会诱发颈椎病的发生，出现颈部僵硬和疼痛。平时要经常的做些用力向上抬头的动作，有利于病症的恢复。