脖子往后仰颈椎疼

可能是长期低头或不良生活习惯以及工作姿势所引起的。可以在医生指导下口服一些消炎镇痛药物来缓解症状，并且加强颈部保暖，避免受凉。同时需要端正颈部姿势，避免长期保持一个姿势太久，要注意避免枕枕头太高或长时间低头。平时要适当进行体育锻炼，如游泳等，避免长时间对着电脑和手机。