下牙龈长了个包可以遵医嘱口服消炎药进行治疗,或者是通过局部用药的方法进行治疗,如果有脓肿的情况,需要到医院进行切开引流。下牙龈长了个包可能是由于慢性炎症刺激引起的,一般会导致局部出现肿胀或者是疼痛的情况,在治疗期间一定要注意口腔卫生,并且定期到医院进行洗牙。