阿胶补血吗是真的吗

阿胶补血是真的，可以起到补血的效果，因为阿胶具有滋阴润燥、止血补血的功效，属于滋补类中药，营养价值也比较高，不过效果因人而异，不能够一概而论。在出现贫血、气血不足、气血亏损的时候，可以适当补充阿胶来调理身体，平时要多吃补铁补血食物，比如动物肝脏、鸡蛋黄、大枣等。