春困可能是因为温度升高引起了毛细管扩张导致脑部供血不足引起,大脑处在缺血和缺氧状态,会引起困倦症状,一般会表现出无精打采和身体乏力症状,可以用手按摩头部进行缓解。按摩能够促进头部血液循环,可以缓解大脑缺血引起的症状,饮食上要减少含胆固醇食物摄入。