月经不调按摩哪一个部位最好

月经不调可以通过按摩关元、期门、肝俞、八髏、章门等穴位，在医生的指导下按摩，能够起到促进血液循环作用，能够起到疏通经络作用，可以辅助治疗月经不调引起的出血量过少或者过多。对于月经提前或者推后，也能够起到改善功效，饮食上要以高营养为主，减少生冷性食物摄入。