更年期肚子越来越大怎么办

更年期肚子越来越大主要是因为内分泌失调以及代谢变慢，导致脂肪堆在肚子上面造成的。平常可以选择锻炼的方法来帮助脂肪减少，在更年期的时候也会表现出失眠以及多汗，还有情绪不稳定的症状，女性患者可以多喝些豆浆来帮助身体补充雌性激素，可以有效的缓解症状。