忌口油腻的食物肥肉,还有花生油以及奶油,油条等多种食物。患有高血压跟平时的饮食习惯有着明显的关系,经常吃油腻的食物,不注意身体锻炼,身体肥胖的人群,会增加患上高血压的几率,在明确患病后要长期在医嘱下定时定量的服用降压药物,控制病情的发展,并在饮食上要以清淡的饮食为主。