核桃壮阳吃多久见效

核桃壮阳通常是长期食用，因为每个人的体质不一样，所以吃核桃壮阳的效果和时间长短也是不一样的。核桃有壮阳、补肾和强筋健骨的疗效，每天一般吃4到5个便可，同时可长期食用。而且不要吃的过多，若吃的过多则会加重身体肾脏的负担，出现恶心等症状。还可配用壮阳补肾的药来缓解症状。