眼晴肿胀是怎么回事

不要熬夜，不要用眼过度，晚上睡觉前不要喝水，水喝多了，也还眼睛肿。另外吃的太咸，血液循环不好，也会肿。有一种指压法，是我自己编的，很有效果，可以促进眼部血液流通，自然眼睛就能如秋水般逗人喜爱.以食指指尖分四点，按压四点。能消除疲劳，消肿。