顺产后肚子还是很大是还没有恢复的表现,可以用手经常按摩腹部调理,还可适当的做一些呼啦圈运动或者是慢跑运动辅助减肥,但是顺产以后最好不要过度的节食减肥,以免引起营养不良,不利于身体的恢复。顺产后一定要选择少吃多餐,并且要避免暴饮暴食,以免引起身体过度肥胖。