黑芝麻煮鸡蛋能够起到滋肝补肾,还有生精润肠的功效,并可以起到抗衰祛斑,还能够明目通乳和润肤护发。鸡蛋中含有大量的微量元素以及蛋白质成分,有利于身体免疫能力的提高,如果皮肤干燥,面部长色斑,除了吃黑芝麻煮鸡蛋能够起到缓解外,平时还要注意给皮肤补水,的时候涂抹防晒霜并带防晒帽,减少紫外线对皮肤伤害。