睡眠瘫痪与梦魇的区别

睡眠瘫痪与梦魇的区别是症状不同，睡眠瘫痪指的是在刚入睡或者是快要醒来的时候，早已经完全清醒，但是身体不受支配，并且没有办法说话。梦魇通常指的是在睡梦中容易被惊醒，经常会出现多梦的症状，由于梦境影响可能会导致心慌心悸和心理恐惧感，并且会突然被惊醒。