什么粥对脑出血好

平时饮食上适量的吃一些南瓜粥、蔬菜粥和小米粥对脑出血好。南瓜粥中含有的成分是比较高的，具有补中益气的功效，南瓜中含有的果胶，还可以起到降胆固醇的作用，是生活中适量的吃一些蔬菜粥，还可以促进肠道蠕动，起到降血压和降血脂功效，小米粥可以起到镇静安神的作用。