10岁儿童通常可以适当泡脚,但是时间不要过长,时间过长有可能会刺激脑部神经,造成头晕出现。同时在饮食方面也可适当让孩子吃些新鲜水果和蔬菜,里面含有丰富维生素,同时还具有润肠通便的功效,对于身体疾病也能起到改善作用,平时也可适当带孩子进行户外运动。