芝麻油蜂蜜功效与禁忌

芝麻油和蜂蜜都有较好的润肠通便的作用。如果自身有便秘的情况，平时可喝一些蜂蜜水，或在烹饪菜肴的时候加入一些芝麻油。芝麻油有较为独特的香气，不仅能够促进食欲，帮助消化，还有延缓衰老的功能。平时喝蜂蜜水的时候，最好不要用过烫的水冲泡，以免导致蜂蜜中的营养成分被破坏。