黄油的好处和坏处

黄油的好处和坏处，黄油的营养成分是比较丰富的，还有维生素和矿物质，用来烹饪菜肴或烤面包，不仅能够增添独特的风味，并且吃起来绵甜可口，还有助于促进身体骨骼发育。但是黄油的热量较高，经常吃一些用黄油制作的食物，容易增加身体肥胖的风险，不利于心血管健康。