束腰的好处与危害

束腰的好处是能够起到较好的塑形作用，使腰部的线条看起来比较美观。但是长时间进行束腰，容易对肋骨造成过度压迫，还有可能会影响正常的呼吸和消化道功能。如果女性在生产之后，有腹部脂肪较多的情况，通过循序渐进运动的方法减除腹部的脂肪，比如游泳或跳绳。