油脂分泌旺盛怎么内调

油脂分泌旺盛的女性平时一定要注意做好皮肤的清洁工作。一般皮肤都有自卫功能，如果用了不适合的化妆品可能会导致油脂分泌过多，出现皮肤油腻或者长痘痘以及黑头，毛孔，粗大，**等症状，或者可以通过改善饮食来调理，平时多吃一些冬瓜，西红柿或者苹果等。