男人平时喝水泡什么好

男人平时喝水可以泡枸杞子以及桑葚干。男性特别容易出现肾亏阴虚的现象，比如腰膝酸软，头晕目眩，并伴有浑身乏力，而且睡觉的质量也不好，尤其是在晚上的时候特别爱出汗，可以在医嘱下使用这些食物来泡水喝，有比较明显的补肾效果，同时也可以多吃些牡蛎，有辅助补肾壮阳的功效。