运动完尿黄是排毒吗

运动完尿黄一般不是排毒，多数是尿液浓缩以后形成的，因为在运动跑步的时候，喝水量比较少，你还会出现大量排汗的现象，会引起尿液出现浓缩症状，从而会出现尿黄症状，可以适当的喝一些温热的白开水，促进小便通畅。平常最好不要长期久坐或久站，但是也不能做过多的剧烈运动。