晒伤后的色素沉着不一定是永久的,如果不是长期日晒,通过积极的护理皮肤多数能够恢复到以前的状态。如果日晒的时间较长,或者没有做好防护措施,容易出现色素在皮肤部位沉积的情况,恢复起来是比较慢的。平时在户外工作的时候,可穿一些比较轻薄的长袖和长裤。