坐月子在冬季的时候,手和脚必须要盖好,在夏天气温较为酷热的时候手和脚只要没有碰凉水和被冷风吹,是可以不用盖好的,以免夏季出汗引起发烧和感冒。在坐月子期间要适当的休息和增强体质,可以适当的在房间内行走,不要长期卧床休息,可能会造成脚部血液不通,出现静脉血栓的产生。