**冷凉如果是因为肾阳不足导致,可以选择温补肾阳类中成药物调理身体,比如说金匮肾气丸或者是桂附地黄丸、右归丸等,对身体副作用比较小,而且规律服用药物效果也比较明显。在用药治疗同时节制性生活次数不可以太频繁,还要多到户外参加体育运动,避免抽烟喝酒以及熬夜。