坐位体前屈能长高吗

坐位体前屈大多数不会影响个子长高问题，多数是孩子身体韧带和关节伸展性较差，可以适量练习柔韧性，能够缓解症状。个子是否长高主要取决于基因问题，孩子正在长个子时间段，要适量吃肉类蛋类和蔬菜水果，能够补充体内维生素和蛋白质以及多种矿物质，有利于身体生长。