卵巢萎缩可以吃孕激素和雌激素来恢复,卵巢萎缩会导致体内的孕激素和雌激素减少,从而导致体内出现内分泌失调,引起月经不调和月经量减少以及闭经等症状,所以说卵巢萎缩在饮食上面也可以多吃一些含蛋白高的食物以及高维生素和矿物质的食物,对于卵巢萎缩有一定的辅助修复作用,尽量少吃辛辣刺激性的食物和高脂肪的食物。