意外怀孕和备孕的孩子哪个好

意外怀孕和备孕相比较大多数备孕宝宝比较好，备孕期间身体会摄入多种营养物质，还可以使用叶酸，叶酸能够防止胎儿神经缺陷和畸形，能够提高胚胎质量，尽量选择备孕。平时要适量吃水果蔬菜和肉类蛋类，能够补充体内维生素和蛋白质以及多重微量元素，能够增加体质。