杏仁粉可以天天喝吗

杏仁粉要避免长期服用，它是一种性寒食物，过量服用可能会引起消化道负担，导致腹痛或者腹泻等不良反应，在服用一个疗程后要进行复查。能够起到美容养颜作用，其中含有多种微量元素和矿物质，能够起到促使皮肤白嫩功效，同时具有减肥和**作用，还能够降低身体胆固醇含量。