暗疮不挤出来通常5天左右会自动脱落,患者长暗疮时不要用手轻易去挤,以免手上的细菌或病毒侵入患处造成患处皮肤出现感染的症状。可以外用涂抹维a酸乳膏来改善暗疮症状,在治疗期间饮食上要避免吃辛辣油腻的食物,饮食上要清淡易消化为主,可以多吃富含维生素的水果蔬菜。