无碘盐正常人能不能吃

无碘盐正常人一般能吃，但尽量避免长时间的吃无碘盐，若是碘摄入过少的话，可能会引起甲状腺肿大，因此平时最好是使用含碘盐，适量的摄入碘也有利于身体健康。平时要注意饮食合理搭配，避免碘摄入过多或者是过少，在发现甲状腺出现异常的情况后，也应及时到医院就诊，才可以明确是否患有甲状腺疾病。