汤臣倍健钙片怎么样

汤臣倍健钙片效果是比较好的，该药物是属于一种保健食品，主要用于出现缺钙导致骨质疏松、夜间盗汗、烦躁不安等症状，对于出现佝偻病的患者，也可以通过使用该药物来进行缓解。平时也可以通过些饮食来进行调整，饮食上适当吃一些含钙量较高的食物，比如虾仁、海带、紫菜、鸡蛋、牛奶等。