腰椎压缩骨折30年了

腰椎压缩骨折30年了应该在医生的指导下服用舒筋活血的药物来进行治疗，也可以配合使用营养骨髓的药物来辅助治疗，在平时生活中应该注意休息，避免过度的劳累，也不要长时间久坐，做弯腰的动作，也可以热敷和理疗的方法来进行缓解，在平时生活中可以选择睡硬板床休息，避免抬重物。