润肺止咳的水果_润肺止咳的水果茶配方

在日常生活中，润肺止咳的食物可以通过颜色来区分。通常，白色食物有滋养和润肺的功能，如萝卜、莲藕、山药、银耳、莲子等。同时，在水果方面，枇杷、雪梨、无花果、百合等。均具有宣肺、润肺、止咳的功效。枇杷是咳嗽和痰黄患者的最佳水果。百合具有润肺止咳的功效，对肺热咳嗽有一定的疗效。无花果具有清热化痰、理气的功效。雪梨还有清肺止咳化痰的功效。