耳鸣按哪个穴位_耳鸣按摩什么地方最有效

耳鸣的原因应区别于女性耳鸣和男性耳鸣。多数为肾虚、血瘀、肝肾不足、气血不足，或因外界刺激而产生的持续性应激反应。耳鸣有一些穴位在耳朵上，可以按摩，如耳门、听宫、听会，以及肾俞、肝俞、脾、足三里等。可以改善局部耳朵的血流量，改善耳鸣症状。通过健脾补肾疏肝，可以改善情志因素和肾经不足引起的耳鸣。除了按穴位耳鸣外，还可以配合食疗，多吃补肾、气血的食物或药物。有黑芝麻、黑芝麻、黑豆等等。药物包括四物汤和六味地黄丸。耳鸣患者应注意均衡饮食、适当运动和充足睡眠，并保持詹妮弗的情绪。