放疗后皮肤需要多长时间恢复取决于个人情况。每个人的皮肤和体质都不一样,所以恢复的时间也不一样。在正常情况下,它可以在大约三个月内逐渐恢复。建议放疗后注意严格防晒,外出时使用遮阳伞、太阳帽等防晒措施,局部涂抹防晒霜;多吃富含维生素c和维生素e的食物,如芝麻、花生、猕猴桃、樱桃、鲜枣、柠檬等。或者,含有熊果苷、曲酸和烟酰胺的护肤产品可以外用,以帮助减少色素沉着。