腿部收腹常见于肌肉痉挛,这是一种自发的肌肉紧张性收缩,可发生在腿部和脚趾,包括大腿肌肉。攻击通常是痛苦的。根据不同的原因,可以采取不同的对策。最常见的原因是肌肉痉挛是由于身体用力不当造成的,所以我们可以拉脚趾或向反方向伸展腿,这样大约一分钟就会有效。近期还可能因饮食不当或体质差导致缺钙,还可能出现肌肉痉挛,需要口服钙片或调整饮食补充钙。如果肌肉反复痉挛,也就是说,它变成了小腿,那么你需要去医院详细看医生,以了解情况。