营养不良的症状包括:1 .头发失去了正常的光泽,变薄,变薄,变薄,变干,失去了原来的颜色;2、苍白而浮肿,如满月;3.鼻子两侧的**;4.眼膜像石灰一样白,干燥,无反光,眼睛和脸是红色的;5.舌头肿胀或两侧牙齿凹陷,味蕾萎缩,牛舌,鲜红色味蕾或深紫色舌头;6.牙龈水肿、出血或萎缩;7.皮肤干燥粗糙,无正常光泽、脱皮、褪色或色素沉着;8、船形指甲,苍白,指甲表面变得更厚;9.甲状腺肿大;10.o型或x型腿,或骨骼和关节肿大,肌肉萎缩;11、容易发怒、健忘、注意力不集中、周围迟钝、失眠、疲劳、食欲不振、发育不良等。