脚踝响是怎么回事

踝环是早期退行性关节改变的临床表现。由于踝关节肌肉长时间保持一定的姿势，平时踝关节肌肉缺乏锻炼，会出现肌肉力量不平衡和肌肉慢性劳损，还可能导致关节软骨退变、关节液减少、关节面粗糙、肌腱慢性无菌性炎症。此时，两侧的关节不对称，关节面的摩擦力增大，导致关节反弹。一般来说，关节面、肌腱韧带、关节囊和肌肉会摩擦并发出噪音，由于缺乏关节液的润滑和保护，关节会变得粗糙，因此在运动时更容易反弹。