l4/5椎间盘突出

大多数**症患者可以通过非手术治疗缓解或治愈。治疗原则不是将退变的椎间盘组织恢复到原来的位置，而是改变椎间盘组织与受压神经根的相对位置或部分回输，减轻对神经根的压力，松开神经根的粘连，消除神经根的炎症，从而缓解症状。注意不要做繁重的体力劳动和剧烈运动，不要睡在弹簧床垫上，一定要避免长时间以这种姿势工作和学习，尤其是当你长时间弯腰的时候。当你学习的时候，应该每小时休息大约十分钟。可以使用牵引理疗、红外线和按摩。建议以飞燕的方式进行锻炼。