抽烟嗓子痒咳嗽怎么办

香烟燃烧产生的烟雾中至少有2000种有害成分。医学科学家报告说，吸烟产生的烟雾含有40亿个灰尘颗粒。该过程中产生的**中的致癌物质和促癌物质能刺激气管支气管粘膜，增加其分泌，抑制纤毛运动，引起气管支气管炎症。**被吸入肺部，产生酶，破坏肺泡壁，失去弹性，膨胀和破裂，形成肺气肿。**附着在咽喉、气管和支气管粘膜表面，积累过多，时间过长，会导致细胞异常增殖，形成**。我抽烟时喉咙痛，咳嗽。除了喝大量的水，我也用一些浸泡过的水，如罗汉果，胖大海，金银花，发根，麦冬或菊花来喝和吞咽。同时消除各种致病因素，如戒烟酒。注意口鼻卫生，加强体育锻炼，经常生活，作息结合，积极参加户外活动，呼吸新鲜空气，注意食品卫生，保持营养平衡，少吃辛辣、过凉和过热的食物。为了健康，请尽快戒烟。