抽烟嗓子哑了首先应戒烟,并尽量减少说话,这样可以使粘膜进入恢复的状态。如果一直说话,声带就会不停开合不停震动,不利于炎症的消退。出现声音嘶哑的症状,可能是因为咽喉出现慢性炎症所引起,可以使用雾化治疗并配合药物治疗,这样可以很快的消除炎症。在饮食上应减少辛辣刺激性食物的摄入,多饮水。