长时间失眠会导致什么后果

长期失眠会导致许多问题。首先，失眠会导致身体免疫力下降，其对各种疾病的抵抗力也会减弱。病人通常会有感冒和发烧的症状。第二，长期失眠会导致记忆力丧失、头晕和头痛。第三，长期失眠会严重影响工作、学习和生活。第四，长期失眠会导致自主神经紊乱，进而加重失眠。第五，经常失眠的病人比其他人患阿尔茨海默病的几率高得多。第六，经常失眠会导致过早衰老，缩短寿命。第七，如果孩子经常缺乏睡眠，会影响身体的生长发育。