针灸可以治疗失眠症吗

由于精神紧张和焦虑，可导致心脾两虚和精神营养不良，或身体虚弱、气血不足、病后神志不清可导致失眠。现代人生活在紧张和快速的节奏中，所以他们容易失眠。针灸具有疏通经络、调和阴阳、调和脏腑、行气活血的功能。针灸可以通过辨证、辨病、辨经、辨气血来选择穴位，从而达到调理阴阳、调理气血、宁心安神治疗睡眠的目的。因此，针灸可以治疗睡眠。针灸治疗失眠，常用的穴位有安神穴、沈明穴、百会穴、三阴交穴、内关穴、足三里穴等。注意虚实的辨证应用，每次补虚泻实30分钟，下午或睡前针刺效果最好。