血糖7点多要不要吃药

如果最近发现血糖升高，我们可以首先通过生活方式干预采取低盐、低脂肪和清淡的饮食，限制每日摄入的总热量，并尽量避免食用血糖指数较高的食物。同时，我们应该坚持锻炼。建议每周锻炼时间不应少于150分钟，锻炼天数间隔不应过长。如果生活方式干预后血糖控制不理想，应添加降糖药物，否则长期高血糖易导致糖尿病并发症，尤其是2型糖尿病患者。在正常血糖监测中，我们不仅要监测空腹血糖，还要知道餐后两小时的血糖和糖化血红蛋白水平。