不寐的中医治疗_不寐的中医治疗心得体会

失眠，中医病名，是一种以经常无法获得正常睡眠为特征的疾病，其主要原因是不健康的饮食、情绪伤害、作息失衡、久病后身体虚弱等。导致脏腑功能失调，因气血不和、阴阳失调、阳不入阴而发病。失眠主要位于心脏，涉及肝、胆、脾、胃、肾，有虚有实，但虚与实较少。治疗以补虚泻实、调理脏腑阴阳为原则。常用的中成药有归脾丸、天王补心丹、柏子养心丸、甜梦口服液和百乐眠胶囊。此外，还可以用针刺或艾条扎脚。通常，注意充足的睡眠时间，不要经常熬夜。