根据您的描述,建议早发现早治疗,平时注意饮食,多吃一些高蛋白的食物,平时注意自己的一些习惯,看电视,用电脑超过一小时就要休5分钟如果严重可以到医院检查一下,看看具体原因,在进行治疗。切记不要讳疾忌医。医生会根据每个人的情况进行处理,切勿盲目的进行,以免再次造成伤害。