酸奶可以降尿酸_酸奶抑制尿酸排泄

对于高尿酸血症患者，应主要减少尿酸的来源，尿酸是嘌呤的代谢产物，因此应减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜和一些肉类(主要是猪肉、牛肉和羊肉)。高尿酸血症患者可以服用低脂和脱脂牛奶及乳制品，但它与酸奶不同，后者可以降低尿酸。在生活中也可以多吃新鲜的蔬菜和水果，每天多喝水，这样可以保证尿量在2000-3000毫升之间，促进尿酸排泄。超重的病人也应该积极锻炼和控制体重。