多吃大豆制品,光老化对皱纹的产生也是致命因素,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致,改善皱纹。多吃水果,牛油果,苹果,石榴这几种水果的抗皱功能非常出色,其中的水分和抗氧化物质,能对皮肤起到滋润和抗氧化的作用。多吃大豆制品光老化对皱纹的产生也是致命因素,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致,改善皱纹。