儿童健脾胃助消化的粥

婴儿消化不良或脾胃虚弱，平时他们通常挑食和偏食。首先，我们应该为宝宝培养良好的生活习惯，避免挑食或偏食，饮食要多样化。我们可以煮一些米粥，放一些山药、枸杞、南瓜、红枣、大豆、绿豆等。在米粥中，它不仅能补充气血，还能调节脾胃。它方便、简单、便宜。我们也可以煮一些白萝卜粥，做一些山楂汁或浸泡一些山楂水。主要是用少量多餐，清淡易消化的饮食，而且必须均衡，合理搭配，而且必须香甜可口，色泽鲜艳，这样有助于增加宝宝的食欲。如果宝宝的食欲不好，可以口服小儿醒脾颗粒或钙铁锌口服液等。同时，它对儿童按摩会有更好的效果。