胎龄通常从最后一次月经的第一天算起,七天就是一个胎龄。对于月经周期正常的孕妇,最后一次月经的第一天的月份减少三个或增加九个,日期增加七个,这样计算的时间就是预产期。但是,如果孕妇平时月经不调,可能会推迟排卵和受精卵着床的时间,所以用这种方法计算的预产期不准确,需要根据早孕反应和胎动的时间来估计。**确的方法是在妊娠早期通过b超计算预期分娩日期。建议孕期注意休息,补充叶酸片,均衡营养,定期进行孕期检查。